je fait 900 000 000 pompe et abdo pui je me défoule sur un poutchinbole de 90 tonne et je met des poid sur mes jambe et mes bras
yyyyyyyyyaaaaaaaaaaa je lance plain de coup de point et de coups de pied toujours avec les poid après je lance n kamehameha que je control je le lance ver moi et l'évite je le fait tourné et a chaque passage je l'évite
je m'entain 24h sur 24h yyyyyyyaaaaaaaaaa tttcccchhh qqqlllaaaqquuee bbooooommmm splatsh yyyyyyyyyyyaaaaaaaaaaaaaaaaa
je fait des pompe des abdos je m'est des coups dans le vid avec les poid je m'entrain au pontchinbol je continu de m'entrainé je fait des salto et pour je me deplace le plus vite possible pui je lance des boul et les dirige sur moi je me protege seulement pour amélioré ma résistance apres avoir tenu 5 jours comme sa s'en dormir je suis + quépuisé je n'eszt plus aucune force je me laisse tombé au sol et je me dit je ne vai pas résté comme sa par terre allé debout végéto debout yyyaaaaaaaaaaaa je me laisse tombé sur mon lit en me disent sa c'est un bon entenement dé que je me réveillerai j'y retourne pour 7 jour cette foit